Category:

Eten & Bewegen

Leontien Ladiesrun | Renverslag

Helemaal aan het begin van mijn "hardloopcarriere" vroeg Joy me of ik een aantal wedstrijden met haar wilde lopen. Eentje daarvan was de Leontien Ladiesrun. Geen 5 kilometer, zoals we toentertijd liep, maar 7 en een beetje. Het is dat ze het al een halfjaar van te voren voorstelde, want anders had ik me nooit kunnen voorstellen dat ik ooit meer zou kunnen rennen dan 5 kilometer. Maar afgelopen zondag[...]

Tilburg Ten Miles | Renverslag

Afgelopen zondag was het weer zo ver: een hardloopevenement. Dit keer was mijn hele deelname te danken aan Madelon, zij stelde voor om deze run te doen en eigenlijk leek het me net iets té veel van het goede. Het weekend ervoor rende ik zowel de Schenkelloop als de Urban Trail in Breda. Het weekend erna (bijna!) loop ik de Leontien Run. Met de Tilburg Ten Miles erbij zou ik drie weken achter elkaar ha[...]

Urban Trail Den Haag | Renverslag

Een loopevenement waar ik intens veel zin in had was de Urban Trail Den Haag. Den Haag is toch een beetje mijn stad (Jarenlang gewoond!) en het concept van een Urban Trail sprak me ontzettend aan. Voor degene die het niet kennen: een Urban Trail run is een evenement waarbij je in ongeveer 10 km door een bepaalde stad rent. Je rent door verschillende gebouwen, nieuw en oud. En omdat er geen wedstrijdele[...]

Koekjes om te geven | Cadeautip

Hoe ouder ik word, hoe meer ik merk dat de leukste cadeautjes super persoonlijk zijn. Als iemand iets helemaal speciaal voor jou heeft gemaakt, of uitgezocht met veel zorg. Mijn lieve vriendin Liesbet is daar bijzonder goed in; zo bakte zij blauwe cupcakes voor me, omdat ik zo dol ben op blauw voedsel. Ze beschilderde een speciale "Koenicorn"mok voor me, waar mijn liefdes voor eenhoorns en mijn kat K[...]

Run for Kika – Rotterdam | Renverslag

Na de ladiesrun in Rotterdam stond er afgelopen zondag weer een hardloopevenement op de planning. Eigenlijk had ik vorige week nog De 10 km van Nederland willen rennen, maar door de hitte werd deze geannuleerd. Niet zo heel erg, want ik had wel zin om weer eens in normale temperaturen te rennen. Run for Kika is een hardloopevenement zonder wedstrijdelement. Er wordt geen tijd gemeten, het rennen is du[...]

Ladiesrun Rotterdam | Renverslag

"Oef!", was mijn gedachte toen ik de rij zag waar ik die ochtend in moest gaan staan. Door een organisatorisch foutje had ik mijn startnummer niet ontvangen. Zoals jullie in mijn eerste renverslag konden lezen, ben ik ontzettend nerveus voorafgaand aan een hardloopwedstrijd. Van de ene been wipte ik op de andere en toen bleek dat mijn startnummer niet klaarlag bij de afhaalbalie slaakte ik een klein gr[...]

Ayervedische thee voor een klein budget | Action

Voor ik op een water-dieet werd gezet in verband met mijn 'onzichtbare beugel', dronk ik de hele dag thee. Favoriet waren de theetjes van die luxe merken, zoals Yogi, Pukka en Shoti Maa. Toen ik een rondje door de Action deed, spotte ik drie pakjes thee die wel heel erg op die laatste lijken. Ayervedische thee met Shoti Maa look-a-like van de Action? Must try that!continue reading[...]

Haagse Beemdenloop | Renverslag

"Nog even plassen hoor!" mompel ik tegen Toby. Aan zijn licht spottende blik zie ik dat hij 3x in een halfuur wel heel vaak vindt. Ik ben zenuwachtig. Sinds ik zo rond februari van dit jaar het hardlopen wat serieuzer begon te nemen had ik mezelf dat ene doel gesteld: Een 5 kilometer-evenement onder de 30 minuten rennen. In oktober 2016 liep ik -een tikje onvrijwillig- mijn allereerste echte hardloopev[...]

De week van TENTAMENSTRESS(#3)

De komende week ga ik offline. Echt waar. Aanstaande donderdag heb ik een tentamen en dat wordt volgens mij het meest helse tentamen tot nu toe. Aanstaande woensdag heb ik mijn allereerste practicumexamen met acteur ooit. Ik moet in de rol van een hulpverlener een gesprek voeren met een cliënt. Ik ga nu al om van de zenuwen. Afgelopen week begon die stress langzaam op te bouwen, maar gelukkig ook wat[...]